Berichten met de meeste reacties
- Hare Krishna! — 23 reacties
- Fœrøernes — 18 reacties
- Project Spandana, Udupi — 17 reacties
- Whoeiiii! — 13 reacties
- Prima heenreis, chaotisch Lima — 13 reacties
Milou Willemsen
Berichten van deze auteur
Bananenpannekoekjes
Nog een heerlijke gezonde variant op de pannenkoek. Een beslag van voornamelijk banaan en ei, ja het werkt echt! Bak wel kleine pannekoekjes, want anders breken ze.
Kokosnootsmoothie
Nog zo’n lekkere gezonde smoothie om mee te ontbijten! Dit is absoluut één van mijn favorieten. Let erop dat je de kokos lang genoeg in de blender doet zodat de smoothie ook echt smooth is.
Havermoutpannekoekjes
Pannekoeken, iedereen is er dol op! Probeer nu deze gezonde variant met havermout. Er komt geen bloem aan te pas, maar toch zijn deze pannekoekjes makkelijk te maken en ontzettend lekker. Je zit er ook sneller vol van dan van de ‘normale’ pannekoek. Probeer ’t zelf! Laat je weten hoe ze smaakten en of je …
Spinaziebanaansmoothie
Heb jij ook wel eens trek in een ‘vloeibaar’ ontbijtje? Ik wel! En van deze smoothie boordevol vitaminen en mineralen krijg ik altijd het gevoel dat het mijn lichaam ‘doorspoelt’. Een goed begin van de dag dus. Ohja, de groene kleur is de eerste ker misschien een beetje eng, maar deze smoothie is echt het …
jan 01 2014
Infokatern ‘Stichting C3 promoot chemie onder jongeren’ in Chemie Aktueel
http://issuu.com/milouwillemsen/docs/2014.01_-_infokatern_stichting_c3_- Van 2012 t/m 2014 leverde ik 3x per jaar input aan voor een spread in Chemie Aktueel over de materialen en activiteiten van Stichting C3. In mei 2014 is Chemie Aktueel online verder gegaan en kwam het infokatern te vervallen.
dec 01 2013
Artikel ‘Experimenteren, een koud kunstje!’ in de Tondeldoos
http://issuu.com/milouwillemsen/docs/2013.12_experimenteren__een_koud_ku 2013, Tondeldoos, 14 (3). Uitgave van VONK. Een artikel over de activiteiten en materialen van Stichting C3 met een knipoog naar de winter. Doel was om leerkrachten en pedagogisch medewerkers te stimuleren om wetenschap en technologie de klas in te halen.
nov 29 2013
Filmpje ‘Expedition Chemistry’ van Stichting C3
http://youtu.be/8MZZ1X_DrPc?list=PLIbofL2VQLtGNwvTlr4XPSoB9beEMVjKD November 2013, Stichting C3. Ik coördineerde de totstandkoming van dit filmpje en licht het project Expedition Chemistry toe.
Kokos-basilicumreep
Na het maken van de havermout-chocoladereep heb ik helaas onze staafmixer vaarwel moeten zeggen… Dus ging de zoektocht naar gezonde snacks verder, maar dan naar recepten waar je geen mixer voor nodig hebt. Ik vond deze heerlijke kokos-basilicumrepen en probeerde ze gelijk uit. Ze zijn verrukkelijk! Probeer ‘t zelf:
Gegrilde zalm met sperziebonensalade
Lekker en gezond, een hoofdgerecht met vette vis en veel groenten.
Havermout-chocoladereep
Gezond snacken is niet eenvoudig. In de meeste kant-en-klare repen zit suiker waardoor je bloedsuikerspiegel stijgt. Al snel daarna kom je in een dip en heb je trek in meer. Deze gezonde reep bevat alleen natuurlijke suikers. Dit geeft je langdurig energie en je krijgt geen dip! De havermout houdt onder andere de cholesterolspiegel in …