Berichten met de meeste reacties
- Hare Krishna! — 23 reacties
- Fœrøernes — 18 reacties
- Project Spandana, Udupi — 17 reacties
- Whoeiiii! — 13 reacties
- Prima heenreis, chaotisch Lima — 13 reacties
Milou Willemsen
Berichten van deze auteur
Snert zonder erwt
Erwtensoep, een heerlijk gerecht voor de koude dagen! Maar nu ik wat vaker paleo probeer te eten past dit niet meer goed in mijn dieet. Want erwten zijn helaas geen paleo. Ze bevatten weinig voedingsstoffen, weinig eiwitten, veel koolhydraten plus nog wat stofjes die niet zo fijn voor je zijn zoals fytaten, lectines en saponinen. …
mrt 02 2017
Wat betekent gezondheid voor jou?
Het is zondag 5 februari 2017. Normaal een rustige dag om op te laden voor een nieuwe werkweek. Maar vandaag niet. Er staan een uitje gepland met mijn moeder en zusje. We gaan naar de Nationale Gezondheidsbeurs in Utrecht! Hoe ouder, hoe belangrijker? De laatste tijd is gezondheid een thema waar ik me meer mee …
sep 19 2016
Zelf je huis verkopen, VERKOCHT!
Ons appartement in Utrecht staat te koop! Wij regelen alles rondom de verkoop zelf. Maar wat komt daar eigenlijk allemaal bij kijken? Daar blog ik de komende tijd over. De zesde en laatste blog: Verkocht! Zelf je huis verkopen, VERKOCHT! We kozen ervoor om zelf ons huis te verkopen en na een goede voorbereiding deel 1 en deel 2 …
Vegetarische curry met ei en bloemkoolrijst
Een lekker vegetarisch, paleo recept om je vingers bij af te likken. De meeste ingrediënten zal je al wel in huis hebben (kruiden, eieren, blikje gepelde tomaten) dus voor dit gerecht heb je bijna niets meer nodig.
Bonensalade
Een voedzame salade, ideaal voor een warme dag of om bijvoorbeeld mee te nemen voor een picknick. Geschikt als voor- en hoofdgerecht.
Roerei met banaan
Ik ben eigenlijk nooit zo dol geweest op roerei. Maar deze combinatie van ingrediënten maakt dit roerei zo lekker, dat ik er mijn vingers bij heb afgelikt! En, het gerecht is volledig paleo dus heel gezond. Het vult goed, dus je hebt de komende uren geen trek in iets anders.
Komkommerscheuten met tonijnsalade
Het vergt wat snijwerk, maar dan heb je ook een lekker fris, kleurrijk en gezond lunchgerecht. Snij de komkommerscheuten precies zo dat er twee naast elkaar in een lunchbakje passen en als je het dan voorzichtig meeneemt, ziet het er bij de lunch nog netjes uit en zullen je collega’s jaloerse blikken naar jouw lunch werpen.
Auberginetorentje
Weer zo’n makkelijk, gezond gerecht waar je je vingers bij aflikt. En, het is een echt kunstwerkje op tafel. Geschikt als hoofdgerecht voor 2 personen, of als voorgerecht voor 4 personen.
jun 05 2016
Zelf reizen op de Galapagos
Isla Christobal Ondanks dat Puerto Baquerizo Moreno de hoofdstad is van de Galapagos is het kleiner dan Puerto Ayora. En overal liggen zeehonden, zowel op de strandjes als op de stoep. Van klein tot groot tot enorm. Er is zelfs een strandje midden in het stadje waar er heel veel liggen, leuk om naar te …